22.03.2014
Seminár vedie:
Milan Poliak a pomocní inštruktori
Téma:
Taikyoku Shodan, sanchin kata a Kihon Ippon Kumite
Miesto konania:
Krasňany ZSŠ Polygrafická, Račianska 190, Bratislava
Prihlásenie:
prostredníctvom nižšie uvedeného formulára, alebo na dokan@dokan.sk
Prístup a cena:
členovia školy Dokan a BSK (25,- eur); členovia iných organizácií (40,- eur)
Koniec prihlášok:
nahlásiť sa treba z organizačných dôvodov najneskôr do 19.03.2014,
keďže kapacita priestorov je obmedzená na cca 30 účastníkov.
Otázky:
prípadné otázky adresujte na ;dokan@dokan.sk alebo tel.: 0914193074
Obsah:
Seminár je určený tak pre začiatočníkov ako aj pre pokročilých. Každý bude na svojom stupni preberať to, čo je potrebné pre to, aby pokročil ďalej.
Autorom kata Taikyoku Shodan je sensei Werner Lind. Tieto formy predstavuju jeden zo základných pilierov Iga Ryu Kenpo Karate, do ktorého bola prebratá z BSK Shotokan Kenpo Karate. kihon ipon kumite obsahuje kľúče k základným princípom základnej techniky (Kihon), ktorej neustále štúdium je nevyhnutné pre preniknutie do hĺbky v akomkoľvek bojovom umení. Pri povrchnom štúdiu zostávajú techniky nefunkčné a schopnosť vnímania hlbšieho zmyslu Budó tak v cvičení ako aj v živote sa nerozvíja.
Kata Taikyoku Shodan, a Kihon Ippon Kumite systém, ktorý naň nadväzuje sú metódy (pokiaľ sa zvládnu na 3 základných úrovniach – dýchania, postoja (tak vonkajšieho ako aj vnútorného) a správneho napätia/uvoľnenia), umožňujúce zosilniť vnútorný kľud, rovnováhu a rozšíriť svoje vnímanie v činnosti (najskôr bez súpera (Kata) – potom so súperom (Kumite)).
Práve vnútorný pokoj a čistá, bdelá a vnímavá myseľ sú tými najdôležitejšími predpokladmi pre prežitie v boji, ako aj pre správne jednanie v živote, prinášajúce vnútornú spokojnosť a radosť.
Kihon tréning či už so súperom, alebo bez neho je metódou, ktorá umožňuje práve toto.
Priebeh:
Sobota: 10.00 – 13.00 hod Taikyoku Shodan,sanchin Kata (seminár)
14.00 – 17.30 hod Kihon Ippon Kumite I, II (seminár)
Kihon Ippon Kumite III, IV (seminár)
Upozornenie:
Škola Dokan doporučuje vybaviť si na tento seminár online poistenie pre prípad úrazu a nenesie zodpovednosť za prípadné straty a škody na veciach účastníkov.