Seminár Gekyu pre stupne 10. - 7. kyu

12.10.2014 

Seminár vedie:

Milan Poliak (4.dan IRKK) a ostatní vedúci cvičení a inštruktori školy Dokan

Téma:          

Prehĺbenie a zdokonalenie v obsahu stupňov 9, 8, a 7. kyu v systéme Iga Ryu Kenpo Karate.

Miesto konania:

                                                malá telocvičňa Krasňany (ZSŠ Polygrafická Račianska 190)

Prihlásenie:

prostredníctvom nižšie uvedeného formulára, alebo na dokan@dokan.sk

Prístup a cena:

členovia školy Dokan a BSK (25,- eur); členovia iných organizácií (40,- eur)

V prípade 2 účastníkov z jednej rodiny má každý z nich zľavu 5,- Eur, v prípade 3 je tretí zdarma.

Príjazd:

na vlastné náklady

Koniec prihlášok:   

nahlásiť sa treba z organizačných dôvodov najneskôr do 10. Októbra,

keďže kapacita priestorov je obmedzená na cca 20 účastníkov.

Otázky:

prípadné otázky adresujte na dokan@dokan.sk

alebo tel.:0914193074

Obsah:

Seminár  je doporučený najmä je pre všetky stupne bielych pásov - najmä 9., 8.kyuako pomoc v ich príprave na skúšky na najbližší stupeň až po 7. kyu a súčastne ako rozširujúci a prehlbujúci pre všetky vyššie kyu stupne až po 1. Dan.

Kata: Sanchin; Taikyoku I, II; Kingeri Kata; Gyakuzuki Kata

Kihon a Kihon Ido: podľa prehľadu techník na jednotlivé stupne

Formy Kumite: Kihon Ippon Kumite - 16 techník, Nage Waza, Kansetsu Waza, Shime Waza, Katame Waza podľa prehľadu techník na jednotlivé stupne

Priebeh:                       

Nedeľa:        10.00 – 13.00 hod      Tréning k témam Seminára

                        14.00 – 16.00 hod      Tréning k témam Seminára

                        17.00 – 18.00 hod      Tréning k témam Seminára

                        18.30 – 20.00 hod      Mondo (prednáška k téme) dobrovolná

Upozornenie:

Škola Dokan doporučuje vybaviť si na tento seminár online poistenie pre prípad úrazu a nenesie zodpovednosť za prípadné straty a škody na veciach účastníkov