Detský seminár - Žilina

Ahojte naši najmänší.

Chcel by som vás všetkých pozvať na seminár, ktorý je určený práve pre vás.

Budeme mať dostatok času aby sme sa navzájom lepšie spoznali, zacvičili si, naučili sa nové techniky a popritom sa poriadne zabavili.

Ako to už tradične býva, bude aj nejaká rozprávka, príbehy, hry, rozhovory a všetko to, prečo máte tieto semináre tak radi.

Kedy?                     17.10. - 18.10. 2015 (začiatok v sobotu 9.30 hod, koniec v nedeľu o 13.00)

Kde?                       Centrum Bojových Umení v ŽILINE, Obchodná ul. 5, nad pizzeriou Milano

Cena                       15,- eur + 5,- eur strava

Zodp. Vedúci           Ing. Róbert Mrňák

Vedúci seminára     Bc. Michal Krajči (1. dan) + pomocní inštruktori z CBU Žilina

Úhrada seminára    do 10.10. 2015 na č.ú: 2610784139/1100 (do poznámky DS_Meno_Mesto)

Na seminári sa bude dať prespať (nie je povinné) v rámci priestorov školy a teda pre deti bude pripravený špeciálny program aj po ukončení "cvičiacej" časti seminára. 

Na seminári sa uskutoční páskovanie pre deti, ktoré už splnili podmienku počtu absolvovaných tréningov :)

V prípade záujmu sa môžu zúčastniť seminára aj rodičia ako sprievod (treba sa však prihlásiť vopred kvôli strave)

Čo si so sebou zobrať?

Kimono (alebo veci na cvičenie), pás, spacák, karimatku (nafukovačku), zubnú kefku, pyžamo, slovníček alebo pas BSK, desiatu, vreckové (5 eur), teplé oblečenie pre prípad, že bude pekne a pôjdeme si zacvičiť aj von

Telefonický kontakt, na prípadné otázky:       

0915 863 868 (Bc. Michal Krajči), prip. e-mail: krajci.mk@gmail.com

0902 343 674 (Ing. Róbert Mrňák), príp. e-mail: robert.mrnak@dokan.sk

Info o seminári pre rodičov:

Detské semináre sú zamerané na opakovanie a zdokonaľovanie techník zo sebaobrany pre deti, ktoré sa preberajú na tréningoch Iga Ryu Kenpo Karate v centrách bojových umení školy Dokan. Súčasne sa cvičí práca v kolektíve (pozornosť, prispôsobivosť, vzájomná spolupráca a rešpekt). Samozrejmosťou je výučba vedená v priateľkom duchu a hravou formou. Disciplína a primerané nároky na pozornosť sú však rovnako dôležité cvičenia, ktoré môžu detičky postupne zdokonaľovať vďaka takýmto mini-akciám.

Prihlásenie:

prostredníctvom papierovej prihlášky, ktorú získate na tréningu, alebo prostredníctvom nižšie uvedeného formulára

Príjazd:

na vlastné náklady

Časový harmonogram sústredenia

Sobota

09:30 - 11:30 -> tréning
12:00 - 13:00 -> obed
13:00 - 15:00 -> hry vonku (v prípade priaznivého počasia, inak v DOJO)
15:30 - 15:45 -> olovrant
16:00 - 17:30 -> ľahký tréning
18:00 - 18:30 -> večera, upratovanie, hygiena, chystanie “postelí”
18:30 -> premietanie rozprávky

Nedeľa

08:00 -> budíček

08:15 - 08:30 -> rozcvička

08:30 - 09:30 -> raňajky, hygiena, upratovanie spacákov

09:30 - 11:30 -> tréning, teória skladania kimona, hry na záver (karate)
11:30 -> upratovanie DOJO a šatní

Upozornenie:

Škola Dokan doporučuje vybaviť si na tento seminár poistenie pre prípad úrazu a nenesie zodpovednosť za prípadné straty a škody na veciach účastníkov